İnsülin

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük

KAN ŞEKERİ NEDİR Glikozdur Fruktoz ve galaktoz KARACİĞERDE GLİKOZ PARÇALANIR (Bu sayede hücreler tarafından kullanılabilir hale gelir.) Kompleks karbonhidratlar basit karbonhidratlara oranla…