Glisemik İndeks ve Glisemik Yük

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük

KAN ŞEKERİ NEDİR Glikozdur Fruktoz ve galaktoz KARACİĞERDE GLİKOZ PARÇALANIR (Bu sayede hücreler tarafından kullanılabilir hale gelir.) Kompleks karbonhidratlar basit karbonhidratlara oranla…