Örnek Yemek Listesi 14
Gün | Çorba (Seçmeli) | Kalori | Ana Yemek (Seçmeli) | Kalori | Yardımcı Yemek | Kalori | Salata ve Meyve/Tatlı | Kalori |
01.12.2014 Pazartesi | SEBZE ÇORBA ARPA ŞEHRİYE ÇORBA | 145 192 | ÇİFTLİK KEBABI ÇITIRBURGER | 325 390 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ ŞÖBİYET | 165 351 |
02.12.2014 Salı | EZOGELİN ÇORBA KRE. MANTAR ÇORBA | 180 165 | ADANA KÖFTE PİLİÇ FLEMİNYUM | 320 365 | MAKARNA | 253 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
03.12.2014 Çarşamba | ALACA ÇORBA MERCİMEK ÇORBA | 210 175 | KURU FASÜLYE ETLİ FIRIN PATATES | 380 235 | ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI | 216 | SALATA BÜFESİ KAZANDİBİ | 165 280 |
04.12.2014 Perşembe | EZOGELİN ÇORBA ROMEN ÇORBA | 180 185 | TAVUK DÖNER FIRIN KÖFTE | 380 345 | RULO BÖREK | 310 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
05.12.2014 Cuma | MERCİMEK ÇORBA KÖYLÜ ÇORBA | 175 155 | SEBZE GRATEN MANTI | 260 400 | BULGUR PİLAVI | 275 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
08.12.2014 Pazartesi | ARPA ŞEHRİYE ÇORBA SEBZE ÇORBA | 192 145 | ROSTO KÖFTE TAVUK SOTE | 420 315 | ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI | 216 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
09.12.2014 Salı | KRE. MANTAR ÇORBA EZOGELİN ÇORBA | 165 180 | NOHUT FIRIN PATATES | 375 235 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ BAKLAVA | 165 460 |
10.12.2014 Çarşamba | MERCİMEK ÇORBA ALACA ÇORBA | 175 210 | IZGARA KÖFTE ÇITIRBURGER | 385 390 | MAKARNA | 253 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
11.12.2014 Perşembe | EZOGELİN ÇORBA ROMEN ÇORBA | 180 185 | PATLICAN MUSAKKA ISPANAK | 476 220 | BULGUR PİLAVI | 275 | SALATA BÜFESİ BİSKÜVİ PASTA | 165 365 |
12.12.2014 Cuma | MERCİMEK ÇORBA KÖYLÜ ÇORBA | 175 155 | ARNAVUT TAVUK EKŞİLİ KÖFTE | 315 320 | SU BÖREĞİ | 300 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
15.12.2014 Pazartesi | EZOGELİN ÇORBA KRE. ISPANAK ÇORBA | 180 169 | TAS KEBABI FIRIN TAVUK KANAT | 365 356 | MAKARNA | 253 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
16.12.2014 Salı | DOMATES ÇORBA MERCİMEK ÇORBA | 140 175 | IZGARA KÖFTE ÇITIRBURGER | 385 390 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ SÜTLAÇ | 165 368 |
17.12.2014 Çarşamba | EZOGELİN ÇORBA ROMEN ÇORBA | 180 185 | MEVSİM TÜRLÜ KURU FASÜLYE | 342 380 | BULGUR PİLAVI | 275 | SALATA BÜFESİ OSMANLI TULUMBA | 165 540 |
18.12.2014 Perşembe | KÖYLÜ ÇORBA YAYLA ÇORBA | 155 155 | SARAY KÖFTE TAVUK IZGARA | 345 350 | RULO BÖREK | 310 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
19.12.2014 Cuma | EZOGELİN ÇORBA KRE. MANTAR ÇORBA | 180 165 | ET DÖNER HİNDİ MİSKET KÖFTE | 480 320 | ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI | 216 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
22.12.2014 Pazartesi | MERCİMEK ÇORBA ARPA ŞEHRİYE ÇORBA | 175 192 | NOHUT PATATES MUSAKKA | 375 225 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
23.12.2014 Salı | KÖYLÜ ÇORBA ROMEN ÇORBA | 155 185 | TAS KEBABI TAVUK IZGARA | 365 350 | BULGUR PİLAVI | 275 | SALATA BÜFESİ SARIBURMA | 165 380 |
24.12.2014 Çarşamba | MERCİMEK ÇORBA DOMATES ÇORBA | 175 140 | HAMBURGER KÖFTE ÇITIRBURGER | 345 390 | MAKARNA | 253 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
25.12.2014 Perşembe | EZOGELİN ÇORBA MANTAR ÇORBA | 180 155 | EKŞİLİ KÖFTE ISPANAK | 320 220 | BULGUR PİLAVI | 275 | SALATA BÜFESİ KEŞKÜL | 165 340 |
26.12.2014 Cuma | KÖYLÜ ÇORBA KRE. ISPANAK ÇORBA | 155 169 | TAVUK DÖNER ADANA KÖFTE | 380 320 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
29.12.2014 Pazartesi | EZOGELİN ÇORBA KRE. BROKOLİ ÇORBA | 180 185 | ÇITIRBURGER GEM. USULÜ KURU FASÜLYE | 390 380 | ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI | 216 | SALATA BÜFESİ MEYVE | 165 65 |
30.12.2014 Salı | ARPA ŞEHRİYE ÇORBA ROMEN ÇORBA | 192 185 | ELBASAN TAVA HİNDİ MİSKET KÖFTE | 395 320 | SU BÖREĞİ | 300 | SALATA BÜFESİ AYRAN | 165 141 |
31.12.2014 Çarşamba | MERCİMEK ÇORBA DOMATES ÇORBA | 175 140 | MEVSİM TÜRLÜ TAVUK KAVURMA | 342 315 | PİRİNÇ PİLAVI | 225 | SALATA BÜFESİ ŞEKERPARE | 165 340 |