Seçmeli Dersler
-
Sağlıklı Beslenme ve Güneş Etkileşimi ( Yrd. Doç. Dr. Fulya Sarper )
Gazi Üniversitesi Mesleki Eğitim Fakültesi Gıda ve Beslenme Eğitimi Anabilim Dalı Yrd. Doç. Dr. Fulya Sarper SAĞLIKLI BESLENME Beslenme yaşamın her döneminde…
-
Sağlıklı Beslenme ve Menopoz ( Doç. Dr. Ayşe Emel ÖNAL )
SAĞLIKLI BESLENME ve MENOPOZ Doç. Dr. Ayşe Emel Önal İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı BESLENME Beslenme insanların yaşamlarını…
-
Sağlıklı Kilo Kontrolünde Nelere Dikkat Edilmelidir?
• Boya uygun ağırlık hedeflenmeli, ideal ağırlıkta olanlar kilo almaktan kaçınmalıdırlar. • Şişman olanlar önce fazla ağırlık artışını önlemeli daha sonra sağlıklarını…
-
Sağlıklı Polisakkaritler
SAĞLIKLI POLİSAKKARİTLER Modern ülkelerdeki yeni hayat tarzları özellikle kötü yeme alışkanlıklarından kaynaklanan obezite ve kardiyovasküler (kalp damar) hastalıklar gibi kronik hastalıkların ortaya…
-
Sağlıklı Su Nedir?
Kimyasal, fiziksel, mikrobiyolojik ve radyoaktivite yönünden İnsani Tüketim Amaçlı Sular Hakkında Yönetmelikte belirtilen parametre limitlerine uygun olan sular sağlıklı su olarak tanımlanır.…
-
Sağlıklı Yağ Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
Yağlar konusunda ölçülü olunmalı ve doymamış yağlar tercih edilmelidir. Tereyağı ve diğer hayvansal kaynaklı yağlar doymuş yağlardır ve kolesterol içerirler. Ayçiçek, soya,…
-
Sokakta Satılan Sütü Neden Tercih Etmemeliyiz?
Süt ne kadar iyi koşullarda elde edilirse edilsin içinde değişen miktarlarda mikroorganizmalar bulunduğu için sokakta satılan açık sütler satın alınmamalıdır. Sağlıklı bir…
-
Su Nedir ? Suyun İşlevi Nedir?
Kişi sağlığı ile ilgili en önemli etmenlerden biri olan su yaşam için en gerekli maddelerden biridir. Kişinin vücut ağırlığının % 63-70’i sudur.…
