Bitkisel Destekler Faydalı mı? ( Prof. Dr. Sibel KARAKAYA )
Bitki | 2001 yılı satışları (%) | Kullanım | Sistematik kanıt | Etkinliğe ait sonuçlar | Yorum |
Echinacea | 6.5 | Üst solunum yolu enf. | Var | 6/8 (+) | ÖnlemeFayda yok |
Sarmısak | 6.1 | Hiper kolesterol | Var | %4-6 azalma | |
Ginkgo biloba | 4.2 | Bunama, hafıza bozukluğu | Var | Alzheimer hastalığında % 3 güçlenme | Yeni ve büyük çalışmalara gereksinim |
Ginseng | 3.4 | Fiziksel performans | Var | Etkili değil | 4/7 etki yok |
Üzüm çekirdeği ekstraktı | 3.2 | Damar sağlığı | Yok | Çalışma yok | Çalışma yok |
Yeşil çay | 3.1 | Kanser | Yok | Çalışma yok | Çalışma yok |
St. John’s wort | 3.0 | Depresyon | Var | %25 plasebo X % 56 yanıt | Son 2 çalışmada major depresyonda faydalı bulunmamış |
Aloe | 2.9 | Dermatit, yara iyileşmesi | Var | Sınırlı kanıt | Radyasyona bağlı dermatit (-) |
…