Örnek Yemek Listesi 12
YemekTarihi |
Gün |
Tur |
Yemek1 |
Yemek2 |
Yemek3 |
Yemek4 |
Kalori |
01.01.2015 |
Perşembe |
Öğle |
T |
A |
T |
İ |
L |
01.01.2015 |
Perşembe |
Akşam |
T |
A |
T |
İ |
L |
01.12.2014 |
Pazartesi |
Öğle |
Ezogelin Çorbası |
Kıymalı Ispanak |
Peynirli Makarna |
Yoğurt |
950 |
01.12.2014 |
Pazartesi |
Akşam |
Ezogelin Çorbası |
Kıymalı Ispanak |
Peynirli Makarna |
Yoğurt |
950 |
02.12.2014 |
Salı |
Öğle |
Tarhana Çorbası |
Fırın Tavuk |
Garnitürlü Pirinç Pilavı |
Mevsim Salata |
1050 |
02.12.2014 |
Salı |
Akşam |
Tarhana Çorbası |
Fırın Tavuk |
Garnitürlü Pirinç Pilavı |
Mevsim Salata |
1050 |
03.12.2014 |
Çarşamba |
Öğle |
YAYLA ÇORBASI |
İZMİR KÖFTE |
SEBZELİ BULGUR PİLAVI |
MUZ |
1000 |
03.12.2014 |
Çarşamba |
Akşam |
YAYLA ÇORBASI |
İZMİR KÖFTE |
SEBZELİ BULGUR PİLAVI |
MUZ |
1000 |
04.12.2014 |
Perşembe |
Öğle |
TAVUK ÇORBASI |
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA |
ŞEHRİYELİ GÜVEÇ |
YOĞURT |
950 |
04.12.2014 |
Perşembe |
Akşam |
TAVUK ÇORBASI |
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA |
ŞEHRİYELİ GÜVEÇ |
YOĞURT |
950 |
05.12.2014 |
Cuma |
Öğle |
SEBZE ÇORBASI |
SAÇ KAVURMA |
BULGUR PİLAVI |
KADAYIF |
1250 |
05.12.2014 |
Cuma |
Akşam |
SEBZE ÇORBASI |
SAÇ KAVURMA |
BULGUR PİLAVI |
KADAYIF |
1250 |
08.12.2014 |
Pazartesi |
Öğle |
DOMATES ÇORBASI |
ETLİ BEZELYE |
PİRİNÇ PİLAVI |
ELMA |
950 |
08.12.2014 |
Pazartesi |
Akşam |
DOMATES ÇORBASI |
ETLİ BEZELYE |
PİRİNÇ PİLAVI |
ELMA |
950 |
09.12.2014 |
Salı |
Öğle |
MANTAR ÇORBASI |
ETLİ KURU FASULYE |
BULGUR PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1250 |
09.12.2014 |
Salı |
Akşam |
MANTAR ÇORBASI |
ETLİ KURU FASULYE |
BULGUR PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1250 |
10.12.2014 |
Çarşamba |
Öğle |
MERCİMEK ÇORBASI |
PATATES OTURTMA |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
CACIK |
1000 |
10.12.2014 |
Çarşamba |
Akşam |
MERCİMEK ÇORBASI |
PATATES OTURTMA |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
CACIK |
1000 |
11.12.2014 |
Perşembe |
Öğle |
TEL ŞEHRİYE ÇORBASI |
KADINBUDU KÖFTE |
PÜRE |
KEŞKÜL |
1300 |
11.12.2014 |
Perşembe |
Akşam |
TEL ŞEHRİYE ÇORBASI |
KADINBUDU KÖFTE |
PÜRE |
KEŞKÜL |
1300 |
12.12.2014 |
Cuma |
Öğle |
GEMİCİ ÇORBASI |
PİLİÇ ROTİ |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
12.12.2014 |
Cuma |
Akşam |
GEMİCİ ÇORBASI |
PİLİÇ ROTİ |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
15.12.2014 |
Pazartesi |
Öğle |
ANDALÜZ ÇORBASI |
ORMAN KEBABI |
CEVİZLİ ERİŞTE |
MANDALİNA |
1000 |
15.12.2014 |
Pazartesi |
Akşam |
ANDALÜZ ÇORBASI |
ORMAN KEBABI |
CEVİZLİ ERİŞTE |
MANDALİNA |
1000 |
16.12.2014 |
Salı |
Öğle |
YALANCI İŞKEMBE ÇORBASI |
ETLİ NOHUT |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
TURŞU |
900 |
16.12.2014 |
Salı |
Akşam |
YALANCI İŞKEMBE ÇORBASI |
ETLİ NOHUT |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
TURŞU |
900 |
17.12.2014 |
Çarşamba |
Öğle |
EZOGELİN ÇORBASI |
ÇİFTLİK KÖFTE |
PEYNİRLİ MİLFÖY |
TURŞU |
900 |
17.12.2014 |
Çarşamba |
Akşam |
EZOGELİN ÇORBASI |
ÇİFTLİK KÖFTE |
PEYNİRLİ MİLFÖY |
TURŞU |
900 |
18.12.2014 |
Perşembe |
Öğle |
TOYGA ÇORBASI |
PİLİÇ ŞİNİTZEL |
GARNİTÜRLÜ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
18.12.2014 |
Perşembe |
Akşam |
TOYGA ÇORBASI |
PİLİÇ ŞİNİTZEL |
GARNİTÜRLÜ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
19.12.2014 |
Cuma |
Öğle |
YÜKSÜK ÇORBASI |
TAVUKLU BULGUR PİLAVI |
ZEYTİNYAĞLI BEZELYE |
TULUMBA |
1150 |
19.12.2014 |
Cuma |
Akşam |
YÜKSÜK ÇORBASI |
TAVUKLU BULGUR PİLAVI |
ZEYTİNYAĞLI BEZELYE |
TULUMBA |
1150 |
22.12.2014 |
Pazartesi |
Öğle |
DOMATES ÇORBASI |
ETLİ TÜRLÜ |
MANTI |
ELMA |
950 |
22.12.2014 |
Pazartesi |
Akşam |
DOMATES ÇORBASI |
ETLİ TÜRLÜ |
MANTI |
ELMA |
950 |
23.12.2014 |
Salı |
Öğle |
VİTAMİN ÇORBASI |
FIRIN TAVUK |
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
23.12.2014 |
Salı |
Akşam |
VİTAMİN ÇORBASI |
FIRIN TAVUK |
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
24.12.2014 |
Çarşamba |
Öğle |
MERCİMEK ÇORBASI |
ARNAVUT CİĞERİ |
MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI |
AYRAN |
1000 |
24.12.2014 |
Çarşamba |
Akşam |
MERCİMEK ÇORBASI |
ARNAVUT CİĞERİ |
MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI |
AYRAN |
1000 |
25.12.2014 |
Perşembe |
Öğle |
ŞEHRİYE ÇORBASI |
FIRIN KÖFTE |
PİYAZ |
KAZANDİBİ |
1200 |
25.12.2014 |
Perşembe |
Akşam |
ŞEHRİYE ÇORBASI |
FIRIN KÖFTE |
PİYAZ |
KAZANDİBİ |
1200 |
26.12.2014 |
Cuma |
Öğle |
NOHUTLU TARHANA ÇORBASI |
KIYMALI PIRASA |
FIRIN MAKARNA |
YOĞURT |
950 |
26.12.2014 |
Cuma |
Akşam |
NOHUTLU TARHANA ÇORBASI |
KIYMALI PIRASA |
FIRIN MAKARNA |
YOĞURT |
950 |
29.12.2014 |
Pazartesi |
Öğle |
YAYLA ÇORBASI |
TAS KEBABI |
MEYANE PİLAVI |
PORTAKAL |
1050 |
29.12.2014 |
Pazartesi |
Akşam |
YAYLA ÇORBASI |
TAS KEBABI |
MEYANE PİLAVI |
PORTAKAL |
1050 |
30.12.2014 |
Salı |
Akşam |
TEL ŞEHRİYE ÇORBASI |
SEBZELİ TAVUK GÖĞÜS |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
30.12.2014 |
Salı |
Öğle |
TEL ŞEHRİYE ÇORBASI |
SEBZELİ TAVUK GÖĞÜS |
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI |
MEVSİM SALATA |
1050 |
31.12.2014 |
Çarşamba |
Öğle |
TAVUK ÇORBASI |
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA |
KABUNE |
AYRAN |
950 |
31.12.2014 |
Çarşamba |
Akşam |
TAVUK ÇORBASI |
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA |
KABUNE |
AYRAN |
950 |