DİYET POSASI VE BESLENME
Diyet Posası Nedir?
Diyet Posasının Fiziksel ve Fizyolojik Fonksiyonları
Fizyolojik Etkilerine Göre Diyet Posasının Sınıflandırılması
* Çözünür Posa
* Çözünmez Posa
Posa Kaynakları
* Doğal Posa Kaynakları
* Posa Konsantraleri
Posanın Fizyolojik Etkileri
Diyet Posası ve Hastalıklarla İlişkisi
* Diyet Posası ve Kanser
* Diyet Posası ve Kardiyovasküler Hastalıklar
* Diyet Posası ve Diyabet
* Diyet Posası ve Obezite
* Diyet Posası ve Barsak Hastalıkları
Önerilen Diyet Posası Miktarı
Yüksek Posa Alımının Muhtemel Zararları
Diyette Posa Miktarını Artırmanın Yolları
KAYNAKLAR
…