Site icon Foodelphi.com

Bitkisel Destekler Faydalı mı? ( Prof. Dr. Sibel KARAKAYA )

www.foodelphi.com

Bitki

2001 yılı satışları (%)

Kullanım

Sistematik kanıt

Etkinliğe ait sonuçlar

Yorum

Echinacea

6.5

Üst solunum yolu enf.

Var

6/8 (+)

Önleme

Fayda yok

Sarmısak

6.1

Hiper kolesterol

Var

%4-6 azalma

Ginkgo biloba

4.2

Bunama, hafıza bozukluğu

Var

Alzheimer hastalığında % 3 güçlenme

Yeni ve büyük çalışmalara gereksinim

Ginseng

3.4

Fiziksel performans

Var

Etkili değil

4/7 etki yok

Üzüm çekirdeği ekstraktı

3.2

Damar sağlığı

Yok

Çalışma yok

Çalışma yok

Yeşil çay

3.1

Kanser

Yok

Çalışma yok

Çalışma yok

St. John’s wort

3.0

Depresyon

Var

%25 plasebo X % 56 yanıt

Son 2 çalışmada major depresyonda faydalı bulunmamış

Aloe

2.9

Dermatit, yara iyileşmesi

Var

Sınırlı kanıt

Radyasyona bağlı dermatit (-)

Exit mobile version