Anne Sütü ve Bebek Beslenmesi

İnsan yaşamında büyümenin en hızlı olduğu ilk 24 aylık dönemde yeterli ve dengeli beslenme ayrı bir önem taşımaktadır.  Annelerin bu dönemde süt çocuğu beslenmesi ile ilgili bilgilendirilmesi ve  doğru alışkanlıklar kazanmaları sağlanmalıdır.

Bilindiği gibi yeni doğan için en uygun besin anne sütüdür. Bebeğe İLK 6 AY sadece ANNE SÜTÜ verilmelidir.

• Emzirmenin Bebek İçin Yararları

Her zaman sterildir, ısı derecesi idealdir.

Besin öğesi bileşimi bebeğin gereksinmelerine uygundur.

Sindirime yardımcı aktif enzimler(lipaz vs.), enfeksiyonu önleyen Ig’ler(IgA, IgG, IgM), hormonlar ve büyüme faktörlerini içerir.

Solunum yolu ve gastrointestinal sistem enfeksiyonları daha az görülür.

Orta kulak iltihabı riskini azaltır.

Çene ve diş gelişiminde rolü vardır.

Bazı kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır(tip 1 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar,çölyak,maligniteler).

Alerjiye karşı koruyucudur

Bebeği pişikten korur.

Bebeğin ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur.

• Emzirmenin Anne İçin Yararları

Anneyi ileride ortaya çıkabilecek osteoporoz riskine karşı korur.

Over kanseri ve meme kanserine yakalanma riskini azaltır.

Uterusun eski haline dönmesine yardımcı olarak anneyi aşırı kan kaybından ve anemiden korur.

Emzirme kilo vermeyi kolaylaştırır. Sağlıklı ve doğru beslenen anne, emzirme sırasında enerji harcadığından ve süt üretimi için yağ dokusu kullandığından daha kolay ağırlık kaybeder.

Anne ve bebek arasındaki duygusal bağı güçlendirir.

Ayrıca doğal bir sakinleştiricidir.

• Doğru Emzirme Teknikleri

Bebeği enfeksiyondan korumak için,  her emzirmeden önce eller sabunla yıkanmalıdır.

Emzirmeye başlanmadan önce meme başı ve çevresi temiz suyla silinmelidir. Karbonatlı, sabunlu su vs. kullanmak meme başında çatlak ve yaraya neden olabilir.

Emzirirken anne ve bebek rahat olmalıdır.

Meme ucu bebeğin dudağına ve çevresine değdirilmeli, bebek ağzını açınca meme ucu ve areola (etrafındaki kahverengi kısım) bebeğin ağzına yerleştirilmelidir.

Bebeğin çenesi ile annenin meme başı arasında boşluk kalmamalıdır. Aksi taktirde ağızdan nefes alması gaz oluşmasına neden olabilir.

Bebeğin burun delikleri açık olmalıdır.

Aspirasyon riski yönünden emzirildikten sonra bebek yan yatırılmalıdır.

…